白山绿野，赏心悦目

多朗峰（Mont Dolent)，位于西阿尔卑斯山脉， 距离“长白山”(白朗峰，Mont Blanc)只有10英里。这里是三个国家的分界点。山的南麓是意大利，北面的西侧是法国，东侧是瑞士。美丽，壮观，爽心，悦目。

多朗峰东面的山脚，是个叫 La Fouly的瑞士小村庄。明天这里将有一场UTMB的系列赛“瑞士Verbier 100”。这是最早加入UTMB的系列赛，其实是得天独厚，因为其赛道就是UTMB的一部分（就像美国的“峡谷100”的赛道，也是“西部100”的一部分）。

Verbier100，虽然说是100，但实际距离并不到100英里。这不奇怪，越野超马和马拉松不同，马拉松要求距离验证（Certified)，必须准确的26.21875英里；而超马因为是越野，距离大多并非精确的和名字上一致。很多是102英里，101.6英里，也可能是99.3英里。道路漫长，而且复杂，经常随着地貌，雨水，雪况，交通等原因随时改变。所以我们通常叫做“级别”，比如 100M级别，100K级别等。也经常看到 YMMV 和 YKMV 这两个术语。全称是 Your Mileage (Kilometerage) May Vary。不过Verbier100 的距离少得多了一些，100M是86.9英里，100K是76公里，50K是42公里，而20K却是26公里，。。。

但是，Verbier100的难度却是相当厉害的。爬升非常的大，100M（86.9英里）是30,511尺，100K（76公里）是 17,388尺。我感觉，路面状况和美国西部100比也更加的Technical，雪山更多，很多怪石林立。因为地势在山峰之间，天气状况也经常捉摸不定。时而，蓝天白云绿草遍地，时而，狂风暴雨满地泥泞。

Verbier 100 是瑞士的比赛，赛道基本上都在瑞士境内，只是在南边有一小段经过意大利一下，不到法国。100M的比赛最早开始，起点就在终点的Verbier。100K的比赛晚出发半天，是从La Fouly出发，终点都在Verbier。这个系列赛还是很有挑战性的。因为 Verbier在“山的那边”，快结束的时候，要爬一座“大墙”，短短3.6英里的距离，要爬4000尺。这个坡度，几乎是 Mission Peak的两倍。然后你就下山，直冲到终点。曾经有个中国选手，不熟悉赛道，经过千难万苦到达了山顶，离关门时间只有（还有）1小时。他力竭而退赛，当场躺下，躺了2个小时。然后他等收容车（Shuttle Bus) 来接他。结果人家说，就7公里的下山路，你走走就下去了。他气得跳脚，干嘛退赛呀，后悔不已。

瑞士的风光是美丽的，尤其这种山上的景色。因为这个，吸引了无数人来爬山，来参加这个比赛。有时，跑步速度倒不是主要的目的，最享受的，还是来体验那种神话般的仙境。世界很大，我们应该亲自到各地好好看看。

各地选手已经云集日内瓦湖畔，明天比赛开始。

贴一些照片，全部来自比赛的官方网站。漂亮啊~！

https://verbier.utmb.world/races-and-runner/races/list-of-races