北极熊的家园

地儿冷，心儿热; 没有恐惧，不怕犯错误，满满的爱，嘛地界儿？北极熊的家啊!
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力量训练打卡 Day24

(2023-06-15 18:51:31) 下一个

Push up 30-40-30, Squats 30-30-30, planks 3组， Dead Hang 3组

Hip Bridge, 下肢计Dumbell 系列10min

跑步52分钟

看见一棵树开花，觉得是柳树，但是柳树会开花吗？

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