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春風至人前,禮儀生百媚
正文

孙思邈《养生铭》

(2008-09-19 09:59:36) 下一个
陕西省耀县孙家塬是唐代名医药王孙思邈的故乡。
  
   当地药王庙前立有一面石碑,上刻孙思邈所作《养生铭》,其言诚谛,其理通达,果能信受奉行,自当百病莫侵。全文如下:
  
   怒甚偏伤气,思多太损神。
   神疲心易疫,气弱病来侵。
   勿使悲欢极,当令饮食均。
   再三防夜醉,第一戒晨嗔。
   亥寝鸣天鼓,寅兴漱玉津。
   妖邪难侵犯,精气自全身。
   若要无诸病,常当节五辛。
   安神宜悦乐,惜气保和纯。
   寿夭休论命,修行在本人。
   倘能遵此理,平地可朝真。
  
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