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拌桔梗

(2006-06-27 09:20:36) 下一个


已经很多年没有吃过桔梗了~~很解馋阿~

google来得做法
1:将干桔梗100-200克在冷水中泡5-8小时至雪白膨胀,清水洗净,加盐大量用手用力搓揉约10分钟,用清水反复冲洗至盐味将尽,控干水,纵向切成细条。

2
:准备去皮生姜1块,大蒜1-3瓣,葱白两枝,洗净。姜蒜剁细,葱白切段。

3
:取小碗一只加糯米粉2-3勺,加水5-8勺搅开后微波30-1分至半透明状,再搅拌均匀加红辣椒粉,盐适量,剁好的姜蒜,白糖2-3勺搅拌后倒在桔梗上,加入葱白,熟白芝麻,搅拌均匀,在冰箱冷藏室中放1-2小时就可以吃了!

还有一些不同的做法,我打算逐个试验然后找到一种最理想的。

补充: 个人感觉这个版本的做法如果不加入葱的话音该会更好吃!添加了葱花进去多了几分“辣白菜”的味道~~赫赫~~


附注:桔梗属40种常用大宗中药材产品之一,味苦、辛,性微温,具有宣肺、利咽、祛痰等功效,主治咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛、声哑、肺痈吐脓、疮疡 脓等症。桔梗根去皮干燥在我国广泛用于中医药配方,它是祛痰灵、健民咽喉片、小儿化痰止咳冲剂、神奇枇杷露等中成药的主要原料。根据现代医学研究,桔梗含 有皂甙元、葡萄糖、菠菜甾醇、白桦脂醇、桔梗聚糖,三个三萜稀类等物质。药理实验证实,桔梗有抗炎、镇咳、祛痰、抗溃疡、降血压、扩张血管、解热镇痛、镇 静、降血糖、抗胆碱、促进胆酸分泌,抗过敏等广泛作用。在朝鲜、韩国、日本及我国许多地区把桔梗当作食用蔬菜十分普遍。

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