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【亮妈厨房2023-3】凉拌白萝卜片&萝卜缨子炒豆干

(2023-06-19 21:30:45) 下一个

经历一周低温以后,这一周的温度多在60 - 80 华氏度之间。这个温度段最利于蔬菜生长。而对于喜凉的萝卜就不是很好。气温高容易长苔开花。

3月底种下的萝卜小小的,很可爱。

挑两个大的去皮切片。先用糖腌一下。 大概两大勺白糖拌匀后盖上保鲜膜进冰箱。不是冻箱哈。有2个小时就可以。

拿出来倒净出来的水,用凉水冲一下,这样大部分的萝卜味道就去除了。沥净水后放一茶勺的盐,多一点也可以再腌上半天。一样放冰箱。

再把出来的水倒干净。这时就可以调味了。

我用的,醋,酱油,香油,还有六婆牌的辣椒粉。因为不喜欢辣只放了一点点。喜欢辣的可以多放。或者按照自己喜欢的味道加调料。

成品甜咸酸辣,凉爽香脆,非常好吃的夏季小菜。

2. 

嫩嫩的萝卜缨子也不能浪费。洗净放入滚水里面焯一下。用冷水冲凉。放入半勺盐腌了一夜。第二天早上用水冲一下去除萝卜味和过多的盐。攥干后切小段。3-4块豆干切丁。

油适量,放入蒜片豆干煸香,放入萝卜缨子,炒一会儿,加糖或一点点盐。如果够咸不加也行。最后放香油。我还加了一点点原榨橄榄油。像意大利人那样最后成品倒上橄榄油。

鲜香可口。

最后一张是萝卜花。留了两个萝卜开花结籽吧。

谢谢看帖,祝健康平安快乐!

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阅读 ()评论 (19)
评论
彩烟游士 回复 悄悄话 亮妈的凉拌白萝卜片做的真好看,下酒的好菜:)
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '小声音' 的评论 : 先放糖腌一下好像可以出更多的水。我也是在一个视频里面看到的。还是挺好吃的。问好小小。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 这个萝卜品种不错。秋天种会长很大。种菜太不容易了,我的菜园规模太小,所以要靠朋友们支援蔬菜。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 哈哈,晓青你太逗了!你做的饭菜才香呢。我这俩小菜太清淡了。
小声音 回复 悄悄话 自己种的萝卜从菜园到餐桌,多新鲜啊,亮妈的方子好,先放糖腌一下,学一招,想象口味一定更好,又甜又脆,开胃凉爽!
我也喜欢吃凉拌萝卜,在南京时有一种叫“心里美”的萝卜,心是红色的,就是又甜又脆!:))
南山松 回复 悄悄话 两个菜都看着清香爽口,亮妈从种到做,不是一般地能干:)
晓青 回复 悄悄话 一路咽口水,就这点出息,咋弄:-)
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 'wen_yue' 的评论 : 谢谢wen yue, 祝成功。一定要根据自己喜欢的口味调整调料啊:)
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '雅佳园' 的评论 : 雅佳园好呀!萝卜缨子一定要先焯下再腌,不然口感不好。太老的叶子不要用。炒时加糖回很好吃。你是上海人,小青菜里面加点糖会喜欢的。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '酒后真言' 的评论 : 哈哈,精辟点评,赞!
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '燕京夜话' 的评论 : 谢谢燕京,我看你的大饼帖子馋了。这两道小菜来点白粥,配上你家芝麻大饼,一定特别香!
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 这个点子也是从网上看到的,再找找不到了。我觉得甜甜咸咸的很好吃。问好菲儿。
亮亮妈妈 回复 悄悄话 回复 '我生活着' 的评论 : 生活沙发,我端上香茶和好吃的点心。你的菜园子收获多多呀!我这里总是小打小闹的。但你说得对,播种后回充满期待。愿我们的菜园子都能收获满满!
wen_yue 回复 悄悄话 谢谢亮妈,试试你的方子。
雅佳园 回复 悄悄话 很喜欢腌萝卜, 用糖先腌, 记下了, 回头就做。 又学到了萝卜缨子也能吃, 可惜以前都浪费了,谢谢亮妈分享! 跟你学, 收获满满!
酒后真言 回复 悄悄话 生津 :)
燕京夜话 回复 悄悄话 凉拌萝卜清凉爽口!萝卜两吃,学习了。谢谢分享!
菲儿天地 回复 悄悄话 真棒,学了一手,用糖先腌萝卜,谢谢亮妈!
我生活着 回复 悄悄话 这凉拌白萝卜看着很入味哦!春天播种后,亮妈又有新鲜的蔬菜到餐桌了。年复一年,总是充满期待,挺好!
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