岚君

描写我的两个小外孙在美国的成长过程
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美国婴儿水中快乐嬉戏-美国孩子学游泳【1】

(2023-03-16 14:46:36) 下一个

 

美国是游泳大国,游泳冠军层出不穷,其原因之一是游泳从娃娃抓起。我的两个孩子在美国都是游泳健儿,还得了当地的少儿游泳冠军。这是日积月累,长期训练的结果。炎炎夏日,我想在此不断介绍美国宝宝热爱游泳的经验,和国内年轻妈妈分享。请多多指教!

【 像一条游泳的鱼快乐地游】

婴儿游泳风靡俄罗斯、德国、日本。

  而美国一些专家认为,四岁以下孩童身心都还未准备好学游泳,不到4岁别学游泳,但可以让幼儿适应水性。

  新生儿对母体中的“水环境”还记忆犹新,对水并不畏惧。

  让他们早早地接触水世界,能充分接触阳光、水、空气,利于体格发育、形体优美;强壮心脏、稳定情绪,可使宝宝更加聪明。让我们就来看看Joshua是如何在水中快乐嬉戏的吧!

Joshua是个人见人爱的漂亮宝贝。为了让他早早地接触水世界、逐步适应水性, 有一个最佳的人生开端,我采用了循序渐进的阶梯法。

【让洗澡成为快乐的游戏】

孩子的生活就是游戏,游戏就是学习,戏水更是小孩子的天性。

而洗澡正是宝宝和水亲密接触、无拘无束玩水的快乐时刻。

戏水更是一个母子互动、进行创造性游戏的大好时机,大人在给宝宝带来欢乐的同时,也充分发挥了他的想象力和能动性。当Joshua三、四个月大时,头颈已能自控了。我购置了一个能浮在大浴缸里的充气婴儿座椅,在大浴缸里放了黄色的小浴鸭、沐浴球等飘浮玩具。

  我让Joshua坐在里面,并和他一起洗澡玩耍。一边给他洗洗澡,一边用带小孔的塑料小瓶装满水,洒在他的肚皮上、小手上,并欢快地对他说:“下雨啦!”,他高兴得手舞足蹈。

  我又给他吹彩色气泡,他睁大双眼,新奇地望着这五彩缤纷的气泡,高举双手,似乎要拥抱这美丽的世界

  我还让他在水里抓各种小玩具,他抓住一个球就往嘴里送,想尝尝是什么滋味,玩得可开心啦。

他还一个劲地直拍打水花,并高声唱着:“咿咿、呀呀……”,似乎告诉我:“洗澡好快乐!”。

  【营造家中的嬉水乐园】

  Joshua六个月大时,我买了一个漂亮的小小充气游泳池,作为家中的嬉水乐园。

  天气晴朗时,我将充气游泳池搬到室外,放些水,把Joshua放在池内俯卧。他一接触到水,就使劲用双手划动水面,小脚也跟着蹬了起来,

一会像蛙泳,

一会像雄鹰展翅,

一会又似大将,悠闲自在

美极了!我赞叹游泳姿态优美的Joshua,简直就是天生的游泳健儿。

  充气游泳池让Joshua远离泳池的细菌污染,宽大的池边增加了水池的安全性。即可以练习游泳,又可作为活动场所。

  在这阳光抚慰的水中世界,Joshua和水亲密接触、无拘无束地玩水,清凉又自在。

【大浴缸里的享受】

  Joshua一岁时,我在浴缸内教他仰游,水温在32—35度, 水的深度一般在他的腋下, 不超过肩。

  我抱着他慢慢地进入水中, 让他逐步体会在水中的平衡。然后托住他肩背部, 仰卧于水中, 头部露出水面,在水中漂浮,使他体会水的浮力,并掌握身体在水中平衡的能力,增强他学习游泳的信心。有时也托住他的胸部, 俯卧于水中, 使嘴巴和鼻子露于水面,让他在浴缸中自由地划水。

  他特别喜欢这个大的戏水空间,动作掌握很快,每次玩时都不肯出来。

  【海边弄潮】

  Joshua一岁半了,我们经常开汽车两个多小时带他到密执根湖去泡澡,最近又带他乘飞机到FLORIDA海边旅游。

  Joshua由爸爸抱着在海里划动,因他常常在浴池里练习划水,所以下海一点也不怕,在海面上飘呀飘,像鱼一样灵活。小脚像青蛙一样一蹬一蹬地,渐渐舒展开,开始在水里扑腾,享受畅游于海水中的无拘无束。

  我一个劲往他身上泼水,逗得他咯咯直笑。

  一不小心,让Joshua喝了点海水,他直皱眉,想哭。我马上对他说:“海水没苹果汁好喝吧,我们的Joshua是小小男子汉,不怕!”他立刻又笑了。

  当我们看到他又继续高高兴兴地在海水中畅游,真有说不出的高兴。

  海边弄潮让Joshua在与大自然的接触中得到无限乐趣,也帮助他战胜畏难心理。更培养了他对游泳的自信。

海中游泳对孩子虽有危险,但能培养孩子的勇敢精神,这将让他受益一生。

让我们的宝宝像水中的鱼儿在人生的海洋中自由自在地畅游吧!

 

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