禅道养生公益体验课前言

禅道养生公益体验课前言

作者：逍遥禅

禅道养生公益体验课，继续进行。

病的生克制化：身体疾病的根源，也就是生病的原因，叫生；把病灶部位克制住，叫克；只是抑制病症，而不能彻底消除病因，叫制；不用克制手段，而是用化解方式，叫化。
治病首先要找病源和病根，从心性上找（也就是做没做缺德事），从心理情绪上找（生气、上火、贪嗔恼怒烦），从业力因缘上找，从气血运行不通上找，从细胞病变上找 ，从饮食和生活习惯上找。这就是找病根，也就是生病的原因。病从心起，病从口入。只有找到病因，才能对症下药。

西医遵从的是人的解剖理论，归根结底是病灶部位的细胞病变。细胞病变总起来来说只有两种原因：毒素（包括细菌、真菌感染和毒素积累）和营养（缺乏营养和营养输送不到位）。

西医的诊断主要依靠医疗器械诊断，依理论数据为珍断依据，基本上把人当成了机器来分析，忽略了人的整体循环系统和自我修复能力。

在治疗上，以消杀、手术、器官置换为主要治疗手段，因此有很多病成了西医的所谓不治之症。西医的治疗手段，可以看做是单纯的克制，也就是以毒攻毒或者消灭病灶，运用的是西方对抗理论。不懂的东方的包容制化理论……

中医核心理论是气血运行，通则不痛，痛则不通。人是一部非常精密的机器，而且具备强大自我修复能力的机器。人的身体出现的疼痛病症，说明我们身体部位出了毛病，要赶紧排出故障，维护身体的正常运行。只要找到病源，排出故障，病不治自好。就如同一根水管子，堵住了，鼓起了一个大包，西医是想法设法把这个包拿掉；而中医是要疏通水管子，疏通了水管子，大包自然就恢复正常了。

中医的诊断是望闻问切。

在治疗上，作用针灸、按摩、刮痧、拔罐以及中草药等。显现中医人才匮乏，要想找到一个直接帮助你打通气脉运行的中医，可以说是很困难的。大多数中医还停留在把脉、针灸、按摩、配药方的阶段，这是中医的悲哀。

中医理论的指导思想，是制化，疏通和调制相结合的手段。既要控制病情的发展，又要疏通气血运行，最终恢复自我免疫修复能力。现在中医光有这样的理论，却没有这样的能力，因此还无法彻底解决人类健康问题。

禅道养生遵循的‘医道同源’的理论和‘药补不如食补，食补不如气补，气补不如心补’的理论，从心性、心情、业力、气血运行、食物生活习惯和药物综合调理。

首先要明白病业都是自己的恶心恶念恶行造下的恶果，只有转变自己的心念，一心向善，恶心去尽、善心圆满才能彻底消除病根。因此，行善积德，就是消除疾病业障的最好最好手段。

其次，要注意控制自己的情绪，不要被喜怒忧思悲恐惊七情所伤，即怒、喜、思、忧（悲）、恐（惊）。五脏与五志的关系是：心在志为喜，肝在志为怒，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。过喜伤心，过怒伤肝，过思伤脾，过忧伤肺，过于惊恐伤肾。

有人说很多人不是死于病，而是被自己活活吓死的。确实如此，很多人一听说自己得了不治之症，就惊恐失措，最后被自己活活吓死了。

第三，业力因缘的障碍，很多人今生做的很好，却还是得了病，年纪不大死去了。因此有了‘好人无长寿，祸害活千年’的俗话。还有的人生下来就有先天性疾病，或者小孩子不大就得了病。要知道，人的因缘果报不是一生的事，父母的恶业和自己累世的恶业，在因缘成熟时，都会显现。‘要知前世因，今者受者是；要知后世果，今者做者是’。

第四，要从气血运行上解决，解决了的心性、心理、业力问题，还要解决气血运行的问题，解决气血运行的问题，才是保证身体健康的根本途径。禅道养生在这方面有独一无二的优势，打通气血运行就是要集中自己的意念力，运用宇宙能量（佛力道力），调动自身的元气、宗气、营气、卫气成一体，形成内外一体的强大气场。有了这个气场的保护，人的身体就会自动修复，这就是‘道养’，也就是‘医道同源’。当然这就需要神助了，自己的心性不改变过来，是无法与神相交，得不到神助的！因此，禅道养生首先就是行善积德，提高自己的心性境界。有些人光想赚别人的便宜，而不知感恩回报，是无法用禅道养生帮助他的。禅道养生就是帮助那些善良的人，帮助那些感恩回报的人，帮助那些修行的人，为最终走向圣人道路的人服务的！

第五，禅道养生需要注意饮食卫生，养成好的生活习惯，按时作息，保证睡眠质量，有时还要借助药物辅助治疗。

总的来说，禅道养生就是用心转、气通、药食辅助来调养身体、提高心性境界、提升生命质量和价值。

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