HenryLi - 博客 | 文学城

在 Power cage 上做 front lever calisthenics

(2024-05-16 08:32:43)

离地面近，万一失手也基本上没有什么风险。还有一些其他动作也是这样。 https://www.tiktok.com/t/ZPRwTa8dP/ [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

试试看，能不能以发链接的方式发 TikTok 上的视频： bar swings

(2024-05-16 08:05:25)

https://www.tiktok.com/t/ZPRwTtsEJ/ [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

刚才在上班前下去游泳的时候突然下雨了，我马上把几个水桶拿到屋檐下接满了，节省了好几分钱的水费啊哈哈

(2024-05-14 09:09:21)

这几天浇花的水都省了呵呵今天没有做平时的routine的HIIT运动，突然心血来潮在早上下去游泳，把今天一天的苹果手表上的锻炼时间要求的圆环给闭合了，消耗的卡路里的指标的圆环也超过一半了。 [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

绝对是大牛啊！太厉害了！我前几天挂了一个25磅的杠铃片在身上做引体向上，只能做五次。

(2024-05-12 19:44:30)

[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

精灵你快别夸我了。比如单手引体向上我这辈子都绝对不可能做到。

(2024-05-12 19:44:18)

前几天做了一下单手悬吊，只有右手能做成，最长时间超过不了10秒钟。左手是完全做不了。右手做单手悬吊的时候根本提不起来，所以单手引体向上对我来说是绝对不可能的事情。 [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

还是来点实际可行的吧：要在65岁或以上被视为富有，你需要320万美元的家庭净资产

(2024-05-12 08:19:35)

没必要整天都在想千万，上面的数字是退休年龄65岁以上人口中的top5%的家庭净资产门槛，这个相信投坦大部分人都是可以达到的吧。我们中的许多人都梦想着退休的时候是富有的，但有多少足够被认为是富有的呢？财务专家GeoffreySchmidt，注册会计师表示，要在65岁或以上被视为富有，你需要320万美元的家庭净资产，他使用2019年消费者财务调查（SCF）的数据来确定65岁[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

华尔街一名年仅35岁的投资银行助理完成一项价值20亿美元的并购案后猝死

(2024-05-10 13:31:36)

ZT: 美国华尔街一名年仅35岁的投资银行助理（investmentbankingassociate）完成一项价值20亿美元的并购案后猝死，而他的死讯却在投资银行圈引起一场风暴，原来在他死前数个星期，每周工时都高达100小时。根据纽约邮报、路透社报导，美国银行（BankofAmerica）投资银行助理卢卡纳斯（LeoLukenasIII）2日因「急性冠状动脉血栓」猝逝，享年仅35岁，留下了妻子和两名年幼的孩子，没[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

最近半年做 hanging leg raises 比较多，每天大概 100 下左右。

(2024-05-10 09:14:43)

Thehangingkneeraiseoffersseveralgreatbenefitsforstrength,fitness,andaesthetics.Thisexercisetargetstheentirecoreandabdominalregion,makingitamorecomprehensivecoreexercisethanotheractivitieslikecrunches. [阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

Novavax与赛诺菲签署了数十亿美元的协议，将新冠肺炎疫苗商业化，开发组合疫苗. NVAX 盘前涨一倍多。

(2024-05-10 05:00:30)

[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

总是焦虑钱够不够的同学们你们还忘记了一项费用，就是医美！

(2024-05-06 20:01:23)

我今天看片子的时候又收到一个皮肤活检标本，是来自一位68岁女士（图片上我在性别的地方写的是XX，就是说这个病人有两条X染色体。因为现在强调政治正确，出生性别跟目前性别不一定能对的上号哈哈）的前额的部位。显微镜下一看我就知道这种就是属于injection引起的组织肉芽肿性炎症反应。就是以前做了皮肤美容注射以后，个别病人出现的不良反应。所以[阅读全文]

阅读 () ┆ 评论 (0)

HenryLi's Blog