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• “约炮”，你的健康谁负责？ - letmein08 - ♂ 给 letmein08 发送悄悄话 letmein08 的博客首页 (11029 bytes) () 05/17/2024  17:35:33

• 为儿子咨询一下高血压的问题，先谢了 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (319 bytes) () 05/17/2024  06:28:42

• 查一下甲状腺，或者去看一下内分泌科 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  06:33:11

• 谢谢你，我住加拿大，我儿子在外地上学，他没有家庭医生，我一直在网上帮他约医生，约不到医生开化验单。 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  06:49:30

• 这么大的孩子，这种事情应该他自己做了 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  06:58:27

• 他自己认为没事 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  07:01:50

• 不是。个子高的血压高，乃自然界普遍现象。另外，血压受睡眠、心情等因素影响较大，注意排查 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  07:32:20

• 谢谢大哥，他这个个子也是前年窜了16cm,我也怀疑和他这两年 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (42 bytes) () 05/17/2024  07:38:46

• 那他现在能做什么来降血压，我会在他在家时给他减盐，控制体重，他BMI 23, 还能做什么？ - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:02:07

• 什么都不做。等过了生长期，会归于正常 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:12:20

• 没不良感觉就不是问题。经常锻炼和个高应该有影响 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:12:16

• 另外就是电子血压计不准。去看医生时如果度数偏离正常范围他们会换传统加压血压计重测 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:33:31

• 他血压没事，你别自己焦虑了 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:51:26

• 你说的太对了，我因为他偶尔超过140，现在都愁的睡不着觉，看着他比我血压还高，还看不到医生。 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  12:21:24

• 偏高。过5年再看。反正现在即使偏高也没办法。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  12:53:50

• 谢谢，你的意思是不管，继续监测 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:27:53

• 青少年时期神经系统、内分泌系统和免疫系统等尚未发育完全，长成后会好的。 现在什么都不用做。 有家族遗传的另论。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  13:19:54

• 谢谢，大概什么岁数算发育完成 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:30:34

• 先食疗，吃鱼油蒜油之类的试试，应该没啥副作用 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  13:28:00

• 谢谢 - ssjj21 - ♀ 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  13:33:03

• 我儿子也是19岁，血压偏高，高压130多，低压80多的样子。已经约了心脏专科医生 - sunflower17 - ♀ 给 sunflower17 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  16:37:00

• 为什么高动物蛋白饮食会加速衰老 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (143735 bytes) () 05/16/2024  21:29:42

• 看到后来哈哈大笑。。。 - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (318 bytes) () 05/17/2024  04:41:53

• 对头，这么长一篇，咱也就看到这一行。别的啥也别干了。女的咋干呢？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  11:58:22

• 基本上大家都知道食物要平衡。但怎么个平 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  05:37:00

• 有些问题你回答是或者不是都不行啊 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (92 bytes) () 05/17/2024  06:57:56

• “ 每天摄入大约 90 至 110 克蛋白质”是合适的。新鲜瘦肉约含20%蛋白质，要保证那个合适量，每天要吃一斤肉！ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  07:08:10

• 看来一般人根本不用担心吃动物蛋白质过多的问题。要吃到过多的程度，多半已经吃肉吃腻了。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  07:12:02

• 否则，达不到楼主认为适当的蛋白质摄入量。那么，你还认为“高”蛋白质饮食是件容易的事情么？请楼主每天吃十五个鸡蛋试试 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  07:17:44

• 这文章应该不是楼主写的，而是转载的 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  07:21:07

• 我这不吃肉的是不是没活路了? - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  08:10:43

• 食物与活动量相关. 念经的和尚素食, 一日一餐. 无病, 可活至百岁, 但只能念经. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:00:24

• 不吃肉最大的问题是内分泌失调，然后会引发各种生活质量的问题。。 - 小二哥李白 - ♂ 给 小二哥李白 发送悄悄话 小二哥李白 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  08:55:16

• 吃海鲜，鸡蛋，偶尔鸡肉。只是不吃那三大动物。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  10:00:50

• 我不吃动物肉。人称“ 鱼素者”朋友劝我要吃肉 否则容易提前衰老。除了食用少量鱼类蛋类奶类和坚果和豆类 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (81 bytes) () 05/17/2024  11:11:26

• 读书心得-多梦为什么不好？ - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (1484 bytes) () 05/16/2024  20:40:42

• 478呼吸法是著名的哈佛睡眠呼吸法。我试过，管用。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  00:58:33

• 年轻时多梦, 现在没梦了. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  06:08:00

• 研究探讨了孤独和心理健康问题之间的相互联系 - rebbeka - ♀ 给 rebbeka 发送悄悄话 rebbeka 的博客首页 (3616 bytes) () 05/16/2024  20:07:14

• 应该有关系吧。 除了少部分精神意志坚强者 - cwang28 - ♀ 给 cwang28 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  11:17:39

• 礼貌请教各位医生：回中国要大吃大喝，需要打乙肝疫苗吗 - 茉莉花开四季 - ♂ 给 茉莉花开四季 发送悄悄话 (4 bytes) () 05/16/2024  16:35:00

• 你得先抽血查查你需不需要打 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  16:45:31

• 乙肝和吃没关系。再说要打也得打三针，第二和第三针间隔半年。 - 老子说两句 - ♂ 给 老子说两句 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  17:01:04

• 甲肝。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  17:18:10

• 礼貌回复：不需要。除非你能说出国外的中国人与国内的中国人在传染病方面有啥不同？ - 种西瓜 - ♂ 给 种西瓜 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:46:12

• 国内比北美更脏这应该是真的 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  06:19:29

• 国内不流行公筷，口水传来传去。你自己用也没用，其他人不用。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  08:11:35

• 这不但是国内的问题。北美华人不用公筷的多的是。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  09:23:53

• 还是少在外面吃饭，尤其是小地方的，不要吃凉菜，注意蛔虫感染，预防性吃两片蛔虫清 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (131 bytes) () 05/17/2024  04:55:48

• 请教医生朋友，这是食道的问题吗？ - 铁蛋妈妈 - 给 铁蛋妈妈 发送悄悄话 (712 bytes) () 05/16/2024  14:07:42

• Panic attack . 和食道无关。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  14:45:30

• 焦虑导致的胸痛吧？试试深呼吸会不会感觉好些？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:49:31

• 请问有没有人尝试过喝碱水治胃酸， 我看Costco 经常有人买,大家对喝碱水有什么看法, 能分享一下吗？ - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  10:29:53

• 从来没有听说过有这种治疗方法，而且反胃酸的病因大多数是胃酸不足 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (594 bytes) () 05/16/2024  11:06:47

• 以前有人建议在稀饭里添加小苏打喝。俺试过几次。有效果，但是不是常久之计。医生还是让俺吃离子泵抑制剂。但是，胃返酸很难根治。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  11:15:00

• 我喝了一周苹果醋以后再也没有反过胃酸。当然还是需要每天喝。这对我不是问题，因为无论如何这比吃药强。 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (129 bytes) () 05/16/2024  11:41:51

• 这是个好办法！我明天先测是不是胃酸偏少。请问你是直接喝苹果醋吗？多少合适呢？谢谢分享。 - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  19:46:30

• 我第一个回贴里有我以前贴子链接.贴子里面有所有信息以及油管相关视频的连接 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  20:10:57

• 你的思维方式有问题 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (191 bytes) () 05/16/2024  13:20:37

• 请问那些antacid的药是干什么的？比如Tums, Gaviscon - myquestion - ♂ 给 myquestion 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:55:11

• 当然是挣钱，你以为是干啥的 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (340 bytes) () 05/16/2024  19:16:08

• 我是在想Costco 卖的碱水是干什么用的，每个商店都有卖，老美一箱一箱的买。 - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  19:48:53

• 这个没办法纠正吧，我想是年龄大了，肌肉松驰下垂，我也是这两年出现的新问题。 - YiJian_Emei - ♀ 给 YiJian_Emei 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  19:51:05

• 我是认同ephd的说法的。人老了容易错位，但是仍然可以矫正 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  19:59:29

• 那请问能自己纠正吗？怎么纠正呢？ - TexasLM - ♂ 给 TexasLM 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  06:16:05

• 啥叫碱水？长啥样？ - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  14:50:15

• Here - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (2212 bytes) () 05/16/2024  15:43:52

• 谢谢 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  17:42:00

• 被车撞了以后，颈部的问题 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (2722 bytes) () 05/16/2024  07:13:10

• 看脊柱外科吧，听听专科意见。 - tiger00 - ♀ 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (190 bytes) () 05/16/2024  07:19:38

• 当时只觉得颈部有点不舒服，背的不舒服是过几天才有。索赔的事不提了，我很stupid. 现最关心的是怎么快治好，尤其是颈部 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  07:33:25

• Kaiser医生说去做针灸和理疗，我做了针灸不舒服，kaiser的理疗就是自个做操。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  07:38:33

• 一些事不可避免，发生了就马上见医生。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:02:10

• 是拍了X光的颈部，当时背部还没感觉。我的背本来有点驼。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:07:41

• 没有什么好办法。only time can heal the injury - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  07:45:39

• 就是这个时间有多长呢？一年？ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  08:30:53

• 应该不需要很久 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (337 bytes) () 05/16/2024  08:55:13

• 因人而异。三到六个月吧。如果很不舒服，可以服用Advil。不喜欢用药，就算了。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:06:55

• 谢谢我服用了一段ibprophe. - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:08:24

• chiro不可以再做了 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (197 bytes) () 05/16/2024  08:38:27

• Chiro的解释说是因为撞了，我的和正常的曲线反了个向。我一直以为要把这个纠正才能根本解决。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:05:47

• 物理治疗就是做操？ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:09:39

• 呵呵，差不多。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  10:41:04

• 有没有试过physical therapist? - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  09:51:29

• 还没有，因为kaiser的理疗只是让你做操，我的头颈觉得累，不过我可以去试一下。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  10:03:31

• 没伤筋动骨的，physical therapist 应该比较合适， 这种情况就可能会耗上一阵子，着不得急的， - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 (27 bytes) () 05/16/2024  10:18:08

• 我google的时候专门要查这个key word? 你还是到华人的massage? - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  11:22:06

• 做操其实有用。正骨最不好。针灸没用 - jelous - ♀ 给 jelous 发送悄悄话 jelous 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  11:19:00

• 我是觉得正骨越弄越不好。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  11:23:06

• 找有中国正骨科经验的医生 - 牵引治疗 - SandyAn - ♂ 给 SandyAn 发送悄悄话 (69 bytes) () 05/16/2024  11:43:01

• 就是这个找到对的医生不容易啊。 - 窗外白雪 - ♀ 给 窗外白雪 发送悄悄话 窗外白雪 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  12:14:30

• 对，问题就在这里。我去打听一下，谢谢。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  12:47:02

• 中国chiro 会给热敷 - mm6799 - ♀ 给 mm6799 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  12:06:06

• 你是说华人开的chiro? - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  12:47:36

• 你可以试试这个， - 灵动的双子 - ♀ 给 灵动的双子 发送悄悄话 灵动的双子 的博客首页 (122 bytes) () 05/16/2024  13:05:25

• 谢谢！ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  16:24:33

• 哈都不用干，我也被撞过，也是脖颈痛，看了医生说沒哈，保险公司要给钱我说不行，但二个月后就不痛了，十多年前 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  13:47:18

• 什么都没干，自己就消失了 - janeice60 - ♂ 给 janeice60 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  13:48:26

• 你很运气呀！我也不是疼，就是胀的不舒服，好像里面堵住那样。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  16:25:38

• 我有同样经历，有效方法是挺脖，看天10下，每天做3次。康复医生教的。看电脑架高， - yingz8899 - ♀ 给 yingz8899 发送悄悄话 yingz8899 的博客首页 (42 bytes) () 05/16/2024  17:42:00

• 感觉脖子胀痛，就做这动作，做完就马上感觉舒服了。 - yingz8899 - ♀ 给 yingz8899 发送悄悄话 yingz8899 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  17:49:16

• 谢谢。头仰起看天，要一上一下十次，还是盯着看天数到10？康复医生是physical therapist 吗？ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:02:29

• 先挺脖子，脖子直着仰头看天，放松。 算一次。即是拉直肌肉，脊椎，这样，锻炼肌肉，拉正脊髓与脊椎关系。这是我的理解，有效。 - yingz8899 - ♀ 给 yingz8899 发送悄悄话 yingz8899 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  18:12:08

• 我真的发现所有的动作在游泳里都有 - gladys - ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (105 bytes) () 05/16/2024  18:16:39

• 真的，好像就是哪么回事。 - yingz8899 - ♀ 给 yingz8899 发送悄悄话 yingz8899 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  18:18:15

• 谢谢解释！我在试着做。明天就去约。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:30:24

• 是physical therapist，做了多种康复锻炼，感觉就这有效。现在想起来都是痛。 - yingz8899 - ♀ 给 yingz8899 发送悄悄话 yingz8899 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  18:16:47

• 多谢各位的建议！ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:03:46

• 我觉得还是去看看orthopedic surgeon吧， 照个 MRI, 比乱试各种偏方稳妥。脖子不是小事，小心些好 - GoGym - ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  18:28:43

• 唉Kaiser的家庭医生大多不肯转，他看了我的X光说没什么。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  18:38:30

• 个人感觉热敷效果更好 - julie116 - ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  22:10:46

• 我有同样经历， 从后面被人撞了。我用的是inversion table (chair), Costco 有买。每天倒着躺 - 简单一点好 - ♀ 给 简单一点好 发送悄悄话 简单一点好 的博客首页 (222 bytes) () 05/17/2024  02:21:14

• 长知识了，从来没听到过这个东西，还好在这里问了。你当时的脖子有没有不舒服？ - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  04:48:05

• 如果是对方责任，应当找律师 - rreejj - ♂ 给 rreejj 发送悄悄话 (149 bytes) () 05/17/2024  05:46:46

• 车祸后有这种问题你不索赔是个什么意思？ - 二胡一刀 - ♂ 给 二胡一刀 发送悄悄话 二胡一刀 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024  08:57:04

• 有索赔，但我没找律师，这个在这里就不说了。 - 不常冒泡 - ♀ 给 不常冒泡 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/17/2024  10:16:34

• 请问： Medicare ,如果家医是Kaiser的， 专科医生就只能看Kaiser., 是这样吗? Medicare - 石榴 - ♀ 给 石榴 发送悄悄话 石榴 的博客首页 (239 bytes) () 05/15/2024  08:25:50

• 你有没有加入Advantage？如果是，你就必须看network里面的医生。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  08:50:26

• 谢谢。 没有加入advantage. - 石榴 - ♀ 给 石榴 发送悄悄话 石榴 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  08:53:58

• 那你想看谁看谁，不需要家医的的同意。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  08:56:56

• 听你的意思，加入advantage 反而不好？ - 春风十里8 - ♂ 给 春风十里8 发送悄悄话 (91 bytes) () 05/15/2024  15:52:42

• 如果身体好，不需要经常看医生的，advantage是个好的选择，反之就不是了。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  09:14:59

• 你应该找凯撒的会员服务部门咨询。凯撒的医保是和别人不一样的，别的医保可以做的事情, 凯撒不一定可以做 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  09:42:55

• PPO应该可以自己找医生，只不过不在network的自付要多一点 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  14:10:48

• 不好意思，又有问题请教大家了，昨晚儿子洗完澡，忽然发现额头青春痘严重了，他这个青春痘时好时坏，有次好不容易约到家庭医生了 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (216 bytes) () 05/15/2024  06:30:26

• 心理压力太大，放松下来后，粉刺会好转的。孩子阳虚，平时注意营养，忌食生冷，多锻炼，多晒太阳。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  07:20:30

• 才14岁没什么压力，阳虚，多吃羊肉牛肉会有好转吗？ - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  07:45:51

• 压力无处不在，有些年轻人只要有一点点心事就会额头粉刺加重。可多吃点牛肉，而羊肉太热，不要吃太多，怕他受不了。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  07:55:12

• 好的，谢谢了，也是哈以前如果第二天篮球比赛前一晚就睡不好 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  08:18:54

• 你家孩子也不是老头子老太太，不要指望坐在家里能吃出啥样，吃不出来的。还是要有个健康的生活方式 - 永远老李 - ♂ 给 永远老李 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  09:32:48

• Differin cream 见内 - MayX - ♀ 给 MayX 发送悄悄话 MayX 的博客首页 (81 bytes) () 05/15/2024  08:50:49

• 谢谢，我去买试试 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  08:59:42

• 青春痘跟孩子的体质没有什么大的联系，不要给他随便吃药，进补。营养均衡，多运动。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  08:54:46

• 好的，感谢 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  09:00:17

• 在国外少碰中医为好， 尤其是小孩 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (779 bytes) () 05/15/2024  10:49:39

• 从你自身的例子，只能说明遗传的力量真的很强大，特别是智商方面。 - '''''' - ♀ 给 '''''' 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  11:02:05

• 我还是第一次在这里碰到这么没有教养骂别人智商低的人 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (129 bytes) () 05/15/2024  11:29:46

• 啊，误会啊，我没骂你啊，我发帖就是想大家给些建议的 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:27:38

• 你哪里骂过我！和你没有关系！我是说那个起头讨论我的智商的人，就是那个一连串引号的人 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:29:26

• 运动如何手脚冷？ - 弯刀月 - ♂ 给 弯刀月 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  11:03:00

• 不知道呢，特别是冬天，脚特别凉 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:25:12

• 这个很有意思。我脚出汗，几乎没长过粉刺；我儿子也是 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  13:27:44

• 不知道甲状腺素和血红蛋白正常吗？有没有验血？ - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  06:17:50

• 没验过血 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  08:19:33

• 阳光，运动，出汗 - hz82000 - ♀ 给 hz82000 发送悄悄话 hz82000 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  11:17:14

• 谢谢建议 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:26:05

• 外加多喝水 - 绿葱1 - ♂ 给 绿葱1 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  20:38:52

• 多锻炼多睡觉，多吃水果。 - FollowNature - ♂ 给 FollowNature 发送悄悄话 FollowNature 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  12:05:00

• 好的，我会监督他早睡，谢谢建议 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:25:44

• 粉刺小圆片湿巾对我娃有用，药店有卖 - 新年好运 - ♀ 给 新年好运 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:36:00

• 有图片吗？我打算一个一个方法试试 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  12:42:55

• 对我唯一有用的是Proactive的三件套，包括洗面奶及护肤霜，一般百货商店的独立橱柜里有卖的，大约30刀左右一套。你可以让儿子 - Lydia0108 - ♀ 给 Lydia0108 发送悄悄话 Lydia0108 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  17:24:00

• 刚查的，好像网上第一次买可以八五折。https://www.proactiv.com/proactiv-solution-3-p - Lydia0108 - ♀ 给 Lydia0108 发送悄悄话 Lydia0108 的博客首页 (0 bytes) () 05/15/2024  17:25:00

• 谢谢，我去买一套，加拿大普通药店不知道有没有？ - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  17:52:58

• 加拿大不太清楚，我在美国的几个州居住过，都在百货商店看到过。你上他家官网看看加拿大哪里有卖的。 - Lydia0108 - ♀ 给 Lydia0108 发送悄悄话 Lydia0108 的博客首页 (0 bytes) () 05/16/2024  18:52:00

• 估计有感染。保持干净很重要。如果严重的话，可能需要抗生素。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  17:45:27

• 好的，让他勤洗脸保持清洁，他这时好时坏，有次约好医生去见医生的时候又明显好多了，医生就没开药 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  17:55:05

• 严重的话，会留下疤痕，所以还是上点心比较好。 - 君子花农 - ♂ 给 君子花农 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  18:36:53

• 用温和洗面奶和不堵毛孔的lotion. 毛巾一天一换， 如果觉得严重，一定要见医生开抗生素压+ 涂维A酸. 平时注意控糖,可以用 - echoMom - 给 echoMom 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  23:00:00

• 还有枕头套一两天一换 - echoMom - 给 echoMom 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  23:06:00

• 谢谢建议 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  04:58:00

• 消除皮膚疹子及發炎之方法 - letliu - ♂ 给 letliu 发送悄悄话 (464 bytes) () 05/16/2024  04:26:35

• 谢谢，我试试，他就是管不住嘴，乱吃油炸食品 - lxny - ♀ 给 lxny 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  04:57:33

• 请教：北美有类似国内（脑清片）的非处方药吗？ - 歌舞升平 - ♀ 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  05:34:22

• 你找出主要成分翻译成英语然后上亚马逊搜就可以了 - r41866 - 给 r41866 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  08:14:16

• 去 - fuz - ♂ 给 fuz 发送悄悄话 fuz 的博客首页 (160 bytes) () 05/15/2024  16:45:30

• 谢谢 - 歌舞升平 - ♀ 给 歌舞升平 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/15/2024  18:52:16

• 中超可能有，阿莫西林都有卖 - topicee - ♀ 给 topicee 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/16/2024  07:12:18

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